måndag 2 april 2012

Dags att tänka på sin kropp

Jag gör då och då små försök att komma igång och träna. Dessvärre kommer det alltid något emellan. Tenta, förkylning eller någon annan legitim ursäkt. När den legitima ursäkten är passerad följer tillståndet av icke legitim anledning att inte träna. Av någon konstig anledning tenderar den sistnämnda att bli låååångt mycket längre än den förstnämnda.

Jag jagar inte den perfekta kroppen inför beach '12. Jag kan visserligen vara lite fåfäng, men inte så fåfäng. Dessutom blir stunderna på beachen inte så många att det är lönt att träna bara för det, och när man väl är där tillbringas den mesta tiden hukandes över ett sandslott eller halvt nergrävd i sanden, vilket sannolikt inte är så sexigt i alla fall. Det handlar mer om att må bra. Just nu stannar vågen på 93 kg, och det är minst 8 kg för mycket. Egentligen mer, men man ska inte lägga ribban för högt :o)

Så nu gör vi ett nytt försök. Att hitta regelbundna träningstider är dessvärre inte att tänka på med det liv vi lever, så nu går jag igenom hela schemat fram till sommaren för att hitta minst två tider i veckan som jag kan ge mig iväg till gymmet. Dessutom ska jag bli duktigare på att äta något oftare, och anstränga mig för att plocka med någon lämplig mellis till tågresorna. Att packningen som jag släpar på ner till Lund blir tyngre får väl ses som en bonus i det här sammanhanget.

Heja mig!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar